终于要教自己功夫了。

马上就会学到真正的功夫！

周坤心里当然激动。

“六合拳是中国传统拳术之一。源于源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。

练拳要按龙、虎、鹤、兔、猴五形和八卦方位习练，要求动如行龙，定如卧虎，迅如狡兔，灵如猿猴，轻如云鹤。”

周坤也很认真地听着老头的讲解，就差点儿要记笔记了。

“拳法着重一打，二拿，三摔，架式要求做到威武挺秀，矫健敏捷，闪展腾挪，缓急轻重，机智灵活。这些都不多说了，我相信你一定会达到他们所说的高度……”

老头边说边做动作：“不光如此，沧州六合拳是第三批国家级非物质文化遗产呢！这让教授六合拳的那些人特别的自豪……而为师我也有了一个机遇，才学到这招六合拳！”

老头继续讲着：“根据中国的民间传说，六合拳源于元末明初，据传是少林寺烧火僧许那罗和尚根据日常僧人格斗的多种招式创编的……当然这都是据说，反正我也不知道真假！

六合拳这套功夫，具有结构严紧、进退有节、攻防兼备、形态逼真、实战性强的特点。所以颇受武僧所喜欢。它是少林拳中的对练套路，是历代武僧名师授徒传艺的重要套路之一，是训练打擂的基础。”

老头说到这，又咳了咳嗽：“当然，它是少年拳中的对练套路！为师正好也会三十六路少林拳！我给你比划比划……”

“这招是三十路少林拳里的起手式，‘猛虎下山’！”

“这招叫做劈山救母！”

“这招也是少林拳里的，叫做伏龙降虎！”

“这招叫罗汉拜佛！”

“师父，你不要教我六合拳吗？怎么又变成三十六路少林拳了呢？！”周坤很无奈，但他也是看着老头的动作，身子也不由自主地跟着激动起来，还比划两下。

“哦，对了对了……”老头赶紧拍拍脑子，停下了手上的动作：“教你六合拳是吧？我怎么玩起少林拳了呢？”

周坤也很无语。

“说到哪了？！”老头仔细在脑海中思索着，终于像想起什么似的：“哦，对了，我想起来了，我继续给你讲哈……”

“六合拳以围、拦、截、卡对方外盘为进攻方式……招法以刁、捋、带、挑、崩、架、靠、劈、砸、踢、蹬、摔、拿为主，技击是以守为攻，以攻为守。

前后左右攻守兼备，随机应变，动作舒展大方，刚柔相济，动静分明，起伏升落，紧凑贯通。练习此拳既能强身健体，又能技击防身！”

“你知道内、外家功夫吗？”

听着老头的问题，周坤也摇摇头。

“内家功夫啊，就是练气！外家功夫，就是练体！那么六合拳也有内家和外家的区别！如果单纯练某一家，是无法掌握六合拳的精髓的。六合拳需要内、外家功夫，一起配合，一起发挥！”

“按照‘内三合’和‘外三合’的练功特点，六合拳属于内家和外家拳兼备的拳种，是少林派的一种发展变化。”

“六合拳！其名有三说；一指自然界的六个方位，即东、西、南、北、上、下；二指人体的六个部位，即手、足、肘、膝、肩、胯；三是指拳法演练所要求的内外三合！当然这些都不重要……”

“‘内三合’指‘心、意、气’三者相合，即‘心与意合，意与气合，气与力合’！”

“‘外三合’指‘手脚、肘膝、肩胯’三者相合，即‘手与脚合，肘与膝合，肩与胯合’。而这，就是六合拳的精髓！”

周坤赶紧在心里认真记好。

“六合拳也是从历史的源流，一一流传下来的……而且我的一本六合奉谱上还介绍着原创是岳飞，是岳飞创建的……但这事儿缺乏论证，所以我们也不探讨！”

“沧州六合拳第一代李冠铭传第二代李凤岗、佟存、王殿臣、刘玉亭。李凤岗传第三代刘德宽大枪刘、王正谊大刀王五、佟存传、佟忠义等……

王子平也应属于第三代。佟忠义、王子平后来到上海定居传拳。刘德宽后来到燕京，又向在京的河北雄县人刘仕俊学岳氏散手等。

刘德宽在燕京传刘彩臣、赵鑫洲、许禹生等人。刘彩臣传马玉清、吴子珍、刘清泉、鲍玉藻、沈家桢、黄宣庭、尹如川、李绍强等等。赵鑫洲的弟子万籁声先生后来到福建定居传拳，所以就开创了六合拳研究会。

燕京六合拳研究会主要是由马玉清和吴子珍、刘清泉的弟子与再传弟子组成。而这些你在网上都能搜到……”

周坤听了心里也很震惊，这都是活生生的例子啊，没想到老头的记性竟然这么好，真的把六合拳的历史教授给自己！

而且老头不是胡扯，这是有真凭实据的。

老头好像人民教师一般，摇头晃脑地，又给周坤赶紧介绍。

“听说没有天津母拳？！六合拳是六合门的母拳，也是六合门的基础套路，重功架多手法，动作浑厚朴实，要求手与眼、步与身、智与力等紧密相合，是一套具有健身防身意义的优秀传统套路！”

“少林六合拳一直是少林寺密不外传的震寺之宝！经过代武术高僧不断修正和完善，其拳法之精妙已经达到炉火纯青的境界。少林六合拳由六种拳法色招组合而成，故称‘六合拳’。

这个套路是两个人以实战为基础的对打练习。其特点是、真打实战、直取快攻、简洁明了、攻防兼顾、拒绝花势。少林六合拳的步法简单，进退自如，远踢近打，灵活多变。

在缠身近战时，又有擒拿绝技，一招制胜。中华武术中的踢、打、摔、拿四大绝技均在些拳中蕴涵。少林六合拳朴实无华、刚健有力、重在实战，有利於护身自卫！我也说这招特别适合你！”

周坤点点头。

老头继续捋着胡须说：“你的体内真气太猛，与你从小的家庭经历有关！你的罡气太过霸道，练六合拳也可以磨练你的心性，使得你和你的拳头二者合一！”

周坤连忙答应：“这老头教我的六极拳，竟然还和我的自身经历有关，而且还能修身养性，师父真是替我考虑啊……”

“套路组合周密少林六合拳的套路从起势到结尾，布局合理，结构谨严，节奏分明。此乃六合拳的第一大特点！”

“六合拳第二大特点就是攻猛招连！六合拳的套路中，凡出招攻者一是猛，二是连，既攻则猛，攻则必破。如拳打足踢加冲肘，使对方措手不及，此谓猛。如连环脚、连三捶，使对方喘不过气，无招架之力，此谓连。”

“三，为攻防兼顾，利於实战！六合拳的各路套路每一势都含两招，一是攻招、二是防招，既打人还要防人，谓之攻防兼备。如此演练日久者，便能运用自如，若遇歹徒恶人之犯，皆可应战胜之，谓利於实战。”

“四，为步法简单，进退自如！少林六合拳从头至尾的步法比较简单、多用弓步、虚步、马步三种。弓步大多用於向对方正面进攻，如冲拳、推拳、踢、弹、飞脚等。马步多用于架棚、侧击、后撞等，虚步多用于退、避、闪、躲和变招势的过渡及临时步法。以上三种步法，既简单易练，又进退自如。

这也就是我说的，你既可以练拳，又可以练腿，拳脚不分家！”

“五，为声东击西，指上打下。六合拳在技法上常用声东击西、指上打下，如三路中的浪子弹球、仙人摘茄等先出手打面是假，下用足踢是真。又如红猴束身，使对方误认战负败逃，他若麻痹大意，我却急速反攻，使对方难以招架……”

“六，为近敌厮缠，富含技击。在六合拳一、三路中，多用近敌斯缠法，尽量接近对方，偷袭对方要害部位或抓住对方某部，然后推打或致残之。如此不仅系统地练了手足身眼法，而且验证了每一招一势用法，还提高了技击水平。如一路的扳肩、进肘，三路的小鬼推磨、巧施阴阳等，都是鲜明范例！”

“七，为灵活多变，技智兼施。六合拳演练中，首注目灵，先识其技，后施其智，技智兼施，无不取胜……”

“那么我现在就教你招数！”

老头往后退了几步，做了个起手式，五子登科！

“六合拳内容丰富，系统完整，有拳术、器械、单练、对练、技击、功法等多种内容。六合拳套路有72式，拳谱每式用四个字来象其形，会其意！”

“力士分牛！”

“西子捧心！”

“鲤鱼分水！”

“掀箱取宝！”

“守株待兔！”

“逢蒙开弓！”

“拐仙摘果！”

“仙人摘茄！”

“浪子弹球！红猴束身！小鬼推磨！巧施阴阳！双杯送客！大仙御臂！”

“还有正常的大招……比如说……”

“三摇手……上步冲天炮……五子登科……压手挑手……满肚痛……反掌摔手……虎抱头！”

老头在空地上比划起来，“呼呼喝喝”的。老头一招一招也使出来，在空地上紧握双拳。甚至隐约之间，还响起一些“呼呼”的暴气之声。

周坤也很争气，毕竟是自己天赋异禀，很快就记下来了。