每天五百个俯卧撑,仰卧起坐,一千个深蹲,这种强度,让我一开始根本吃不消。
但老陈对我很严格,甚至让我花钱找预警买了一根藤条,只要我稍微松懈一点,老陈拿着藤条就朝着我抽,抽的那个用力,一点都没有手下留情。
“老陈,我这是花钱让自己挨打啊!......
每天五百个俯卧撑,仰卧起坐,一千个深蹲,这种强度,让我一开始根本吃不消。
但老陈对我很严格,甚至让我花钱找预警买了一根藤条,只要我稍微松懈一点,老陈拿着藤条就朝着我抽,抽的那个用力,一点都没有手下留情。
“老陈,我这是花钱让自己挨打啊!......