林凡又随口说了一句:“对了,一会我再给你一个药方,而且你必须要按照我的指导来服用,对你的病情大有益处,你现在的身体不能熬夜,而且必须在每晚十点半之前入睡,身体才会得到调整。”
“记住,关于剧烈运动的项目千万不要参加,做一些简单的拉伸就行了......
林凡又随口说了一句:“对了,一会我再给你一个药方,而且你必须要按照我的指导来服用,对你的病情大有益处,你现在的身体不能熬夜,而且必须在每晚十点半之前入睡,身体才会得到调整。”
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