“在这一个月内,你们除了训练之外,没有自由活动时间。
从早晨七点半起床吃过早餐后,八点正式开始训练。
一直到中午十二点,接着就是午饭时间,午休时间到是两点。
接着到晚饭时间,半个时间就餐。
休息半个小时之后,也就是晚上七点开始,一直到晚上十点。
......“在这一个月内,你们除了训练之外,没有自由活动时间。
从早晨七点半起床吃过早餐后,八点正式开始训练。
一直到中午十二点,接着就是午饭时间,午休时间到是两点。
接着到晚饭时间,半个时间就餐。
休息半个小时之后,也就是晚上七点开始,一直到晚上十点。
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