修行之路自古以来就是夺天地之造化，侵日月之玄机。

造化为何，玄机又是为何，其实说白了，世间之物修炼需要按部就班，生老病死更是自然规律，但修行之人却要会找“捷径”。

既然大家都知道修行要找机缘，找好地方修行，找好灵草调理。如此，今天讲的干货就是合于天地之间的规律，借用日月四季的灵气，辅以穿戴用度的调整，和诸位分享“捷径”。

接下来白某将会从“衣食住行”四个角度出发，给诸位，机缘。

首先是“吃”，从吃喝分别展开。

吃是大家每天都在做的事情，再是病从口入，所以吃是最要紧。

在上面章节我们已经提到吃的干净的重要性，默认大家都已明白。但现在生活便利了，吃的种类越来越多，各种餐饮食品看的人是目不暇接。

最基础就是吃新鲜的，越精加工越少吃，很简单，在精加工过程中，炁在种种加工下慢慢都流失了，吃太多无气之物进去无益。

在新鲜里面要吃时令的、有机的。你想，反季节供应，那是为了让其提早成熟，颠倒阴阳，不符合天道规律。

能吃有机就吃有机的，有机食品在生产过程中禁用化学合成的农药、化肥、生长调节剂等物质，同时也不涉及基因工程生物及其衍生物，这种生产方式强调遵循自然规律，也合于天道规律。

下面再进行一些分享：

绝对不要吃的：发霉的食物、65度以上的食物（嘴唇碰到感觉烫）、槟榔。三者分别伤及内腹、喉道、口腔，此三处皆是顺天理气的必经之路。

要少吃的：红肉及其加工食品（猪马牛羊四条腿的肉、香肠、火腿、培根等）、腌制食品（多吃血淤，血不好皮肤就不好），长得像人脸就少吃，自悟。

其他需要注意的是：全素无油脂饮食，相当于营养不良，营养不良比营养过剩更可怕。吃素的小友要吃点优质蛋白（鸡蛋、豆腐），优质油脂（坚果类），我有一朋友出生时，母亲胎梦梦到和尚骑龙而来，这位朋友直到现在，也不食任何肉类，闻到恶心想吐，但他却没有营养不良，健身练的非常壮硕，是的，他喜欢吃鸡蛋。

说完吃，咱们再说说喝。一般情况下，人体的含水量在60%-80%之间，既然这么高的含水量，那喝水重不重要？

毋庸置疑，非常重要。

市面上最常见的就是矿泉水、纯净水和蒸馏水。

矿泉水取自自然水源如地下岩层或山区，含有天然矿物质（钙、镁、锌）和微量元素。

纯净水通过反渗透、离子交换或过滤等工艺处理自来水，去除有害物质，但矿物质含量低。

蒸馏水采用蒸馏法，冷凝蒸汽后取水，几乎不含矿物质、微生物及杂质，纯度极高。

天地一气，上善若水，个人建议是喝矿泉水。

我自身多年对比下来的经验，长期饮用一些矿泉水确实有利于我状态更好，其中感受，每个人不同，就不解释了，直接上推荐：泉阳泉、农夫山泉长白雪、巴马铂泉。

感觉还有人在问酒，酒就一点，不喝工业勾兑的，选添加少的，喝好一点就行，记得，修行人切忌酗酒。‌‌

其次是“穿”，从穿戴分别展开。

我们有些讲究的小友，会选择自己五行相对应的穿搭，这个习惯是比较好的。稍微展开讲一讲，我们的五行旺衰分为：从弱、极弱、身弱、偏弱、平和、偏强、身强、极强、从强。任何一个八字软件给自己输进去就可以看（部分要收费），也可以找Baixlong111来看，你懂的。

其中除了从强当弱看（强到极致，盛极而衰），从弱当强看（弱到极致，否极泰来），平和不必看（反正都是平和，怎么穿都行）外，不管什么弱都是身弱，不管什么强都是身强，很简单。

五行相生的顺序为：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；

五行相克的顺序为：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

只要记住，身强的喜欢来泄耗你的，身弱的喜欢来帮扶你的，说完了，就这么简单。

我看有小友一脸懵，给你举个例子吧：

比如你是水命（身弱）：水和水是相同的，你弱了，其他水流流向了你，也就是同你者会来帮你；金来生水，所以他也帮你，身弱的你就喜欢他们俩（水、金）。但是水生木，木就需要你消耗自己去滋养它，你已经身弱了，没劲儿帮他了；土克水，你身弱小菜鸡了，被克不动了；而火在燃烧，你也需要消耗自己去和他对抗，所以你不喜欢他们仨（木、土、火），懂了没？

再比如你是木命（身强）：木和木是相同的，你强了，他们看不得比他们更茁壮的存在，所以这时候不是帮而是竞争了，抢夺你的资源；水生木，这时候你已经傲的不行了，水再来浇灌你，岂不是要和太阳肩并肩了，下一道雷劈的就是你了，你不想被预定雷击木吧？所以你不喜欢他俩（木、水）。然后是金克木，所谓木不雕不成器，有金来帮你，那些无用的枝枝丫丫砍掉了后，能量更集中，你反而生长的更好了；木克土，需要你的根向大地抓的更深，保证更好的生存，因此你要泄耗自己的能量去克制他；太阳属火，在阳光照射下，水分流失，虽然你被泄耗了，但是你却更好的进行了光合作，所以你喜欢他们仨，懂了没？

以此类推。

所以选择自己喜欢的能量进行穿搭即可，唯独有一点，聚酯纤维（涤纶）这种纯化学材料的，能避则避。

说完穿就说到戴了，首饰类如金属、水晶、玉石、草籽、木质等等，下面我着重讲一下前三者，木类的大家就选自己的喜用佩戴就好了。

此处默认诸位都听说过三星堆遗址（值得一去）。

万年前，三星堆青铜立人像原本并不是现在看到的形态，而是手握玉器，内填晶石。

拿我们现在用的手机举例，金属身躯就是手机的外壳，晶石就是手机的电池，而玉石就是手机的信号。良渚文化中，其族人手举玉琮与天沟通，就是用了玉石的信号传导功能。

金属则要塑形供以使用，讲究的是传导性，外壳的纯度不高，传导性就不强，传导性依次排序为：金>银>铜>钢>铁。

所以水晶能给充能的，玉石是加强信号的，金属就带好看的。

然后是“住”，分小居、大居来讲。

小居就是小环境，平日自己常待的居所。

定期净宅很有必要。人既在三维，就避不开负面能量的影响，或带着负面情绪回家中。

净宅可以帮助家宅纯净场域，使自己头脑清明，且能更快在休息中恢复能量。讲究的，可用特殊祭炼过的水做洒净，让家宅净化并重新充能；简单的，就用大颗粒的粗海盐，放在家里的角落。注意，不管是洒净还是放海盐，皆为三个月更新一次。

屋内切忌杂物堆积，小摆件过多。住的地方，杂物太多，气场堵塞了，人在这个环境里待久了相对应的经络就会堵塞，导致身体不适。小摆件多了，会产生思路乱，容易杂念多的情况。

这里要提一嘴娃娃类型的摆件及生肖动物类的摆件。

娃娃类型的小人摆多了，会有身边小人多的象意，比如你身边这个人很喜欢收集小娃娃，那么可断他身边小人不少。

生肖类的不放是因为考虑会对自身产生刑冲克害，举个例子，你属龙，家里摆龙，会产生辰辰自刑的情况，属鸡的也是，两只鸡在一起产生酉酉自刑的情况，皆不利运势。地支虽有合化，但还有辰戌冲、卯酉冲、子卯相刑等等刑冲克害问题，因为大多数人不懂，尽量不放生肖类的比较好，能免则免。

大居就是大环境，传说神仙居住所在为洞府。洞府也就是灵气非凡，草药丰茂，隐匿于名山胜水之间的神秘空间，在灵气充盈之地，不仅修行速度成倍增长，甚至可能还有机遇发生。

如《西游记》中很有名的灵台方寸山，斜月三星洞就是菩提老祖隐居的洞府。

考大家一下，这句其实是谜语，可有人知否？

其实不难，斜月就是“心”字的一斜钩，“三星”就是“心”上的三点，谜底就是“心”。也点出洞府亦是修仙者修心养性之所。

道教中有著名的洞天福地体系，其中包括十大洞天，三十六小洞天，七十二福地。具体地址大家上网搜索都能知道，但我今天介绍的不是他们。

随着先前地球上灵气衰竭，很多灵气充盈之地，要么灵气枯竭，要么被势力占领，散修更是无缘逢之。但是，现在灵气复苏了，复苏的地点，亦有更改。

这些年，我游历全国，发现了一些新生境域，其实每个省都有，此刻点出几处，大家空余之时，可以去游玩、采气亦可闭关。

接下来化身旅游博主推荐旅游景点了，大家做笔记。

贵州黔东南西江千户苗寨、浙江丽水云和梯田、内蒙古根河市敖鲁古雅、西藏山南市羊卓雍错、云南迪庆香格里拉市老药山。

最后是“行”，这里除了出行的含义，更是出行礼遇后，行礼问候之意。

吃的对了，穿戴对了，住的对了，行为也要对。

我们面对的物质世界也好，隐态世界也罢，见面是要打招呼，自报家门的。没礼貌的人谁也不会喜欢，有礼貌的最起码对方上来不讨厌你。

那么出行上要注意什么呢？

最重要就是护身和不惹事。

出门在外，不比在家，护身在前面中已经提到过金光咒，自行翻阅笔记。住酒店可以进门前先敲三下，开门慢进，以防冲撞，一般酒店房间进入前都是开窗通风的，如果没有，进去后也要开窗通一下风，让众生避退。

有时候出行在外不顺利，还可以做做布施，让身边无形众生远离或者避免干扰。如吃饭前在餐桌边撒撒水，在路口撒撒食物等。

还有一种情况，出行在外或者在高速上，遇到被碾压或者意外去世的小动物，又无法为其掩埋尸体怎么办？很多小友于心不忍，在此处教大家一招，在超度他们之余还能提升自身功德。

即口念：寻声赴感太乙救苦天尊，为xxx超度往生。这样就可以了。

天雨之大，不润无根之草；道法随宽，只渡有缘之人。

望诸位在文中有所收获，漫漫长路，满载而归。