所谓的打木人桩，并不是像打沙袋一样死打。
那样会把神经肌肉给练死，木人桩虽然是死的，在打的时候一定要把它当成真人来打，认为他会还击给你。如果只是死打，就起不到练眼神和步伐的作用。
黑鸡在一旁看到杨明将这木人桩打的很是熟练，心中有些好奇杨明的身份。
......第六十章 霸王硬折缰
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所谓的打木人桩，并不是像打沙袋一样死打。
那样会把神经肌肉给练死，木人桩虽然是死的，在打的时候一定要把它当成真人来打，认为他会还击给你。如果只是死打，就起不到练眼神和步伐的作用。
黑鸡在一旁看到杨明将这木人桩打的很是熟练，心中有些好奇杨明的身份。
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